5/8(木)【la ha ma 赤ちゃんとヨガと音楽】赤ちゃんのいるお母さんのためのヨガと音楽のイベントを開催!

【la ha ma 赤ちゃんとヨガと音楽】
〜赤ちゃんのいるお母さんのためのヨガと音楽のイベント〜

ヨガインストラクターのsantosima kaoriちゃんと二人で、
産後のママが、ヨガでリラックスしたり、ライブをのんびり聞いたりできるイベントを始めます!
平日のお昼間の開催ですので、お気軽にご参加ください☆

■日時:2014.5.8(木) 10:30-14:00
■場所:東京おかっぱちゃんハウス(練馬区上石神井3-30-8)

ヨガ講師:サントーシマ香 http://www.santosima.com/
LIVE:児玉奈央

A)やさしいヨガ + 音楽
【時間】11:00−13:45
料金3,000円

B)音楽
【時間】13:00−13:45
料金1,500円

C)やさしいヨガ + 音楽+ランチ
【時間】11:00−13:45
料金4,000円

D) 音楽+ランチ
【時間】12:15−13:45
料金2,500円

*持ち物:タオル、飲み物

ヨガ教室のみ、ハイハイできる赤ちゃんまでご参加いただけます。それ以外は年齢問わずどなたでもご参加いただけます。

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赤ちゃんを産みたてのいつも一生懸命がんばっている 女性たちへ向けた産後ヨガのクラス。

お母さんになって、あっというまに過ぎて行く、毎日おむつ おっぱい だっこを 繰り返すような自分の時間も限られた忙しさの中で 疲れてしまうことも たくさん ある
一日一日を 大切にすごしていきましょう。

ご機嫌な私であることを 大切にしたい思いっきり呼吸をして 身体を伸ばして 音楽に震えたい

la・・・太陽
ha・・・呼吸
ma・・・母

lahama は赤ちゃんと一緒に 参加できる 産後ヨガと音楽を楽しむ会です。どうぞ お気軽におこしください!

■予約方法
ご予約の方は、http://infoboojil.wix.com/okappachan-house#!schedule/cee5 のCONTACTよりご連絡ください。
タイトルにイベント名を記入の上、

@ ママと赤ちゃんの名前
A連絡先
BA)〜D)までの希望コース
C参加希望人数(お友達のお名前もご記入ください)
D差し支えなければ自己紹介をお願いします。

C)の場合はランチのハンバーグか塩麹グリルのどちらかをご記入ください。

*人数限定のイベントのため、申し込み後のキャンセルはお控え下さい。
やむをえない事情でキャンセルされる場合、なるべく早くご連絡をいただけると助かります。

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2014年04月10日15:30